21 января - Международный день объятий

День объятий, что отмечается во многих странах мира 21 января, - один из самых молодых международных праздников. В нашей стране у него есть двойник - Всероссийский день объятий, празднуется 4 января. Согласно традиции в этот день можно заключить в дружеские объятия даже незнакомых людей. Неизвестно, кому впервые в голову пришла подобная идея. Праздник появился в 70-х годах XX века, сложившись в студенческой среде западноевропей­ской молодежи, но точные обстоятельства его появления неизвест­ны. Именно в этот день парни и девушки заключали друг друга в невинные объятия.

Существует своеобразное поверье, что во время дружеского объ­ятия люди обмениваются душевным теплом. Есть и научные обо­снования полезности объятий: дружелюбные прикосновения по­вышают иммунитет, стимулируют центральную нервную систему, повышают в крови уровень гемоглобина, а также окситоцина — гор­мона, вызывающего эмоциональный подъем и состояние эйфории. Такие знания дались человечеству нелегко. Например, император Священной Римской империи Фридрих II Штауфен (1194—1250), чтобы удовлетворить свое любопытство, решился на крайнюю же­стокость: он рискнул проверить, на каком языке заговорят и как бу­дут себя чувствовать младенцы, которые никогда не слышали звуков человеческой речи, младенцы, которых не ласкали, не гладили, не любили. Нескольких новорожденных по приказу императора ото­брали у матерей, передали нянькам, которые должны были осу­ществлять за детьми лишь самый общий уход - кормить и купать, но ни в коем случае не разговаривать с ними, не баловать, не брать на руки. А что же в результате? Все дети вскоре умерли.

Тактильные контакты порой заменяют самые современные ле­карства. Известно, как муравьи реанимируют своих пострадавших сородичей. Они, пробегая мимо потерпевшего, стараются коснуть­ся его ножками или усиками. Эта процедура повторяется довольно долго, вплоть до полного восстановления. Прикосновения как бы го­ворят пострадавшему, что он нужен сообществу, и это заставляет его возвращаться в строй. 

Дружелюбные прикосновения способны не только уменьшить недомогания, страхи и депрессию, но даже избавить от них. Нару­шенное сердцебиение восстанавливалось, когда пациентам предпи­сывали легкий массаж или даже предлагали им просто погладить плюшевую игрушку. Специалисты советуют начинать или заканчи­вать день массажем.

Источник: Александрова, Т.С. Копилка секретов. Календарь библиотекаря / Татьяна Александрова. - Челябинск : Издательство Марины Волковой, 2012 . -С.56-57.